点)。 普洱茶分为生茶和熟茶。生茶的功效 经过一定的时间来增减肥。熟茶又有生茶和熟茶的区别，两种不同的茶的功效也有所不同。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。 熟茶的功效（ ）： 普洱茶（熟茶）是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，采用特定工艺，经后发酵（快速后发酵或缓慢后发酵）加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征为：外形色泽红褐，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐。 熟茶是经过渥堆发酵使茶性趋向温和，熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。熟普的香味会随着陈化的时间而变得越来越柔顺，浓郁。 作用： 熟普养胃，可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。 熟普本身已经发酵，刺激性较小，较为平缓温和，适合冬季饮用。 大部份人都喜欢喝生普 用盖碗或紫砂壶来冲泡 普洱生茶怎么泡? 习惯不同的生熟普洱 1、泡茶的水温在90℃以上，第一泡时间在30秒出汤； 2、第二泡和第三泡的汤色有不同的变化，根据年份、品质等因素调整浸泡时间 喝普洱茶的作用与好处 普洱茶的功效与作用之三：美容 经常喝普洱茶可以减肥吗? 肠胃不好的人应该多喝点普洱茶，防止消化不良，预防便秘。 综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 功效之四：调节血脂。 生普洱减肥效果好一点，但是要注意的是普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到3034%，儿茶素总量达到1824%，且其耐泡，茶浸出物达4650%）。二是发酵过程形成的多种有
