凡事都有两面性，而普洱茶也不例外。在云南的和中国，主要的城市都是中小型的城市，而除了大城市之外，其实一些特殊的地区，也会有很多人会去尝试喝一些大量的茶，实际上这样的情况是不可取的，特别是一些大年龄的人，对于自己的身体是非常不利的。而且要是喝劣质普洱茶的话，也是可能会危害身体健康的。 喝普洱茶的好处和坏处 普洱茶不仅可以减肥，还可以美容。有养胃的功效，适合胃酸缺乏的人喝，可以养胃。特别是由温度过高造成胃部不适的人，可以多喝。 普洱茶对于三高人士来说，是福音，但是也要注意一些饮用禁忌。 1、女性在特殊时期不宜饮用普洱茶。 2、怀孕期间的女性不宜饮用普洱茶。 3、哺乳期妇女不宜饮茶，茶中的咖啡碱可通过乳汁进入孩子的身体，使孩子受欢快无力。 4、更年期女性不宜饮用普洱茶。普洱茶中的鞣酸会减缓人体对铁的吸收，使贫血加重。 5、孕妇不宜饮用普洱茶。普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，普洱茶是中老年人的理想茶饮。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。 6、养生、暖胃普洱茶具有祛油腻、助消化的作用功能。它是茶叶中的茶多酚、茶单宁、茶鞣质、茶碱等成分具有兴奋神经的作用。茶碱和生物碱可抑制肠胃的紧张，从而使人们拥有一个健康、安全、有效的消食解油腻。 7、养胃、护胃普洱茶经过发酵后的产物，其中的茶多酚等成分，对胃的刺激性较小，所以经常喝一些普洱茶可以让胃部的毛孔也会滋生一些细菌。可以有效地减少炎症和过敏现象。 暖胃、减肥 普洱茶（熟茶）中所含有的物质能够减少人体对胆固醇的吸收，还能够增加高密度脂蛋白胆固醇，降低血脂的作用。同时，茶叶中含有的茶多酚能够有效抑制维生素C在人体里的活性，从而达到抗衰老的功效。 大部分女性也都爱喝茶，因为在泡好的普
