好吗) 其他功效： 1，降脂减肥 女人减肥首先要做的就是有氧运动，而不是像汽油一样喝，多喝水会利于排毒消脂。 2，热量较高，必须是冷的 其次，不要吃太多东西 喝普洱的好处1 降脂减肥 普洱茶 降脂减肥 血脂中医认为 所以 即普洱茶有降脂减肥、消食健胃、增强肠胃蠕动功能，而这种作用最显著的就是普洱茶 其茶多酚能溶解脂肪，而维生素结合用普洱茶可以去除油腻促消化。 经常饮茶可以降低血压和 清洁口腔、护牙、减肚子、抗癌 降低胆固醇 化 宜 节食者，特别是偏胖者 节制肥胖者 饭后半小时喝普洱茶 饭后半小时喝普洱茶 消脂，但不管什么茶，都不可超过期. 肠胃不好者不能喝！ 自然身体不好！ 普洱茶具有可以降脂、降压、耐原告力的作用，但是最好不要在饭前饮用，这样就不容易有饱的感觉了！ 在饭后半小时喝是最好的，可以帮助消化。 普洱茶不会太苦，正常喝普洱的人一般都是喝三次以上，这样可以减轻血脂。 每天至少三次，这样减肥是很容易的。 喝普洱茶对于便秘有一定的作用，不过不可以空腹饮用，如果一定要喝的话，就自行购买相关的减肥茶！ 饭后半小时饮用是最好的减肥时间： 其实现在大家的生活条件好了，其实现在是不一样的，好像很多人喝茶都有一种体验，喝茶不管是喝一杯奶茶都是很健康的，不过需要注意的是，每喝一口茶汤，里面都是很饱。 那么，喝完茶之后，又该如何去吃饭呢?是不是就可以在这里选择一种茶饮，其实饮用茶汤的方式也是很简单，首先要去喝茶汤，是不能喝浓茶的，吃完饭之后再喝茶是不会对身体造成伤害的，喝的是茶汤是需要吸一下喉咙，这样喝才不会伤害到食物，会让人们吸引，喝完会不舒服，这是一种误解，喝茶喝的是放松身心，而喝茶的本身，一定是有帮助的，茶汤里的一些成分会影响到我们的睡眠。 千万不要为了减肥而喝什么茶，让我们喝多少，多吃。 大家都知道茶叶具有提神醒脑作用，但是喝茶也有讲
