和坏处) 普洱茶中还有很多对人体有益的成分，比如黄酮等，都可以清除自由基，有预防癌症和心脑血管疾病的作用，而且还含有多种对人体健康有益的有效成分，这些对人体都是大有好处的，那么常喝普洱茶对人的身体有什么好处呢? （1）降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 （2）降脂、降压、抗动脉硬化 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特发酵过程，生茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高，这些物质能促进脂肪代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。从而达到降脂、减肥的效果。 常喝普洱茶，会有怎样的好处? 清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中提到：“普洱茶性温香。 ③清血管 降脂减肥 ④防癌。 ⑤利尿 ⑥醒酒 6、抗癌 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱茶有抗癌作用，浓度为 5%，浓度为 1%。 7、护胃、养胃 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。 普洱茶有生茶，熟茶之分。普洱生茶则没有这样的分类。 综上，普洱生茶是指以云南大叶种晒青毛茶为原料压制成型的各种紧压茶，统称普洱茶
