熟茶哪个减肥效果好)、生茶降血压、血脂降了。 减肥需要你配合适量的运动和饮食，也就是健康生活。 普洱茶既能减肥又能防止便秘的发生与发展。 下面就来谈谈喝普洱茶有什么禁忌，要注意如下两点： 误区一，喝普洱茶为什么会发生便秘，因为普洱茶中的茶单宁有减肥的效果，过多的膳食纤维和茶碱会使胃肠蠕动减慢，有较多的胃酸分泌，使大便易出形表层，使大便易出现粘稠、粘性减少和稀释。 常喝普洱茶的误区 目前普洱茶市场还不够做，他们给出的解决方案主要是加强调整饮食、调整饮食、减少体重、提高身体素质。 误区二，普洱茶有利尿作用，有两种解释 一是你的尿少多喝，一是体内含有大量盐类，使尿中钠多了，肾功能也就增加了。 如果你不是吃了高盐，高盐，高蛋白食品，就会让你尿液变多，使尿液变酸。 说来说去，就是你的尿液浑浊，不仅不能缓解尿液，而且会导致你尿量减少，导致肾脏肾脏的功能失调。 这个问题，最直接的原因就是你的尿酸升高，把尿酸升高，但是也不是因为尿酸高的原因，而是因为你的尿酸高，它会造成你痛风的恶化。 误区三，茶叶里的咖啡因可能是由于其含量过高引起的。 这是因为咖啡因会让人的中枢神经系统产生兴奋感，可能会导致血压升高，进而让你活力下降、心跳加快。 这是因为咖啡因可以增加血管负担，让你血压升高。 尤其是对于茶叶，存在着过多的咖啡因，经常喝，对人的神经系统有着影响，不利于心脏的健康。 所以，当你喝了过量的咖啡，并且这个时候，只会加重你的身体负担。 误区四，服药期间，要避免喝茶。 这是因为茶叶中的鞣酸成分会影响药效，尤其是蛋白质的浓度，会增加身体对钙的吸收率。 服用药物之后喝茶，会影响药效，甚至是影响药效。 特别是浓茶，喝多了，在很短时间内，茶叶中的茶碱与咖啡因可以兴奋中枢神经系统，让人心烦意乱，大脑兴奋，让人难以忍受，如此就会导致失眠。 喝茶的人，不会因为茶叶的味道影响到咖啡因，所以还是不要喝。 医生建议：喝茶要适量，过量饮茶会给
