普洱生茶和熟茶哪个减肥(普洱生茶和熟茶怎

普洱茶什么季节喝_普洱茶的冲泡方法_阿达茶叶网

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喝),注意搭配不能过量,一定要喝淡茶,过量会引起一些不适的。 不能喝浓茶,茶多酚含量高的茶水,咖啡碱含量高。 普洱茶熟茶和普洱熟茶哪个减肥效果好 普洱茶减肥效果最好的是熟普洱茶。 所以一定要正确饮用普洱茶,一定要根据自己的体质,不要盲目喝茶。 服药期间不要喝茶,否则可能影响药物的疗效。 1、对胃肠不好的人,尤其是溃疡患者不宜喝普洱茶。 2、溃疡病患者慎饮茶。茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。 3、月经期间不宜喝普洱茶。普洱茶有很好的减肥效果,但是对于月经期的女性来说,不妨喝些淡茶。因为普洱茶有促进肠蠕动的功效,而且刚生产的女性,普洱茶会导致肠道的蠕动加快,大便里面含有的钙质和铁质在肠道里面,会加重便秘的症状。普洱茶,性温和,适宜女性及老年人饮用。但是,患有神经衰弱或失眠症的人,一般也不宜喝茶。茶叶中含有咖啡因,对人体神经有短暂的刺激性。咖啡因有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱或有失眠症的人,咖啡因所致的头痛、乏力、失眠、心悸、耳鸣、眼花、心烦等不适。 现代医学证明,普洱茶具有减肥、降脂的功效,饮用普洱茶不会引起失眠。但是,值得注意的是,普洱茶的减肥效果属於辅助性质的茶叶,但是无论是什么样的茶叶,都必须是在配合适量和饮用浓度的饮用才能起到减肥的效果,如果要想达到减肥效果,饮用的茶汤一定要热热饮用,不可以冷饮。 1.普洱茶(熟茶)中氟含量较高含有不少数量的氟元素,过量饮用或制冷量较高的茶都可能引起暂时性钙的流失。而这种氟化物会影响钙的消化吸收,尤其对已老年人来说,还可能使儿童的骨骼发育不成健康。 2.普洱茶(生茶)性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,较为伤胃。 3.普洱茶(熟茶)中氟含量较高,加上水的因素,多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收造成钙流失。 4.普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

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