) 可以减肥吗? 最好是不要喝生茶，熟茶是养胃的 这些喝了都是对胃好的， 普洱茶的减肥功效熟茶相对就温和些，本身肠胃不太好的就少喝生茶，熟茶就起到了润肠的作用。 冬天喝熟普洱，有助于排便，减肥的效果比生茶好的多。 因为普洱是生茶，熟茶的浓度在一定程度上有促进肠胃蠕动的作用，可以在一定程度上缓解便秘。但是，如果是血压高的患者，那就不要喝了，会引起头晕，恶心等问题的发生哦 最好是喝熟茶，因为熟茶喝了之后，在解毒的同时，还能帮你清扫体内的毒素，可以帮你清扫一堆残留在体内的垃圾。 什么时间喝蜂蜜水最好? 蜂蜜可以用来解酒、清肠，能增加肝脏解毒功能，还可以润滑肠道，蜂蜜含有丰富的果糖和维生素、氨基酸、酶类等，经常喝蜂蜜，可以保护肝脏，也能减少酒精对肝脏的伤害，增强肝脏的解毒功能。 蜂蜜还有一个好处，用来泡水喝，能够排除体内多余的毒素，促进新陈代谢。 肚子胀气的人，坚持喝蜂蜜水，也能达到减肥的作用。 蜂蜜水还可以增强免疫力，有利于防治肝脏疾病 加入到蜂蜜中，能够调节肠道微生态，缓解便秘等症状。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被人体吸收利用，改善血液的营养状况，特别适合幼儿和儿童食用。 其他的糖尿病人可以喝蜂蜜水 蜂蜜中富含的糖分、矿物质、酶和成分，更容易被人体吸收。 女性人群 从中医来讲，蜂蜜有润肠、补脾、补充多种营养物质，对于病症的有帮助。 但要注意的是，蜂蜜是糖尿病人的最好的食物，并不是药物。 蜂蜜水有很多好处。蜂蜜中含有180多种人体必需的氨基酸，其中有8种是人体必需而又不能合成的；经过长期的实践证明，蜂蜜是一种天然的营养品，对增强人体抗病力和对抗癌有重要作用。 吃蜂蜜有什么好处？ 蜂蜜的食用方法 相信许多人对蜂蜜和蜂蜜都很熟悉，经常饮用蜂蜜水可以帮助身体补充多种营养物质。但是，蜂蜜水好像也有很多需要注意的地方，想要达到自己的想要补充能量，就需要一些蜂蜜搭配食物了。 很多人喜欢在吃蜂
