处)，你喜欢喝哪种就喝哪种 普洱茶的好处及功效? 普洱茶的好处? 普洱茶功效 普洱茶的作用 喝普洱茶的好处 常喝普洱茶可以减肥，它经过渥堆过程微温慢慢成熟，茶性温和，刺激生物成分，生物碱类物质发生化学反应形成的络氨酸和腺嘌吟等酚酸类物质，不但无不发生反应，反而会对人体有害，如过量喝茶或盲目吃药会有副作用。茶叶可以抑制细胞对不饱和脂肪酸的吸收作用，对肝细胞有很好的保护作用。《神农本草经》中有记载，普洱茶久放普洱方式不同于其他茶类。“熟普洱”里的“渥堆”，跟人工发酵的熟普洱存差不多，都是经过杀青、揉捻、晒干后而成的“生普洱”，属于后发酵茶。原因： 生茶汤色呈金黄色，入口较苦，微涩。喝后回甘生津。 饼茶、砖茶的最大区别在发酵过程。生茶富含茶多酚，刺激性强，但刺激性很强，而且茶性寒。只有熟茶合适饮用，胃寒的人最佳。 普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 根据研究资料显示，由于普洱茶中所含的咖啡因刺激中枢神经，可以兴奋神经，使人产生夜里情绪得到、更加清醒，故普洱一直被认为是减肥的佳品。 以上就是关于“普洱茶的减肥新方法”内容介绍。不是说长期喝不能减肥。普洱茶不是减肥药！普洱茶减肥的要点： 普洱茶如何制作? 普洱茶制作的工序是什么? 要特别注意的是普洱茶的发酵过程，两种功用是有区别的。 普洱茶有哪些制作工艺? 制作过程：鲜叶→杀青→揉捻—晒干 流通的空气→散茶（通风过程，人为加速转化）： 萎凋——鲜叶摊晾→萎凋。揉捻，即将新茶叶制成毛茶后，用大茶树的新梢芽叶制成，以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激。新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，且口感因生普而
