普洱茶功效与副作用(生普洱茶的作用与功效

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普洱茶的功效:普洱茶功效现代研究共列述二十项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。 喝普洱茶的最佳时间: 1、起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用; 2、正常早饭前,取2克西湖龙井新茶,加水250cc,浸泡5分钟,即可饮用。 3、上午10点前,口渴或肚饿时,以200cc沸水两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。 普洱茶的冲泡方法: 1、准备适量的普洱茶(200400毫升)、洗茶:25g左右的普洱茶。 2、然后用一块清水泡过的茶叶过滤掉。 3、然后再将茶叶过滤掉,将第一泡茶倒掉(洗茶可节省一大半钟情这些成分)。 4、把浸泡后的叶底倒入另一个干净的茶碗。 5、由于普洱茶的陈香味特点,对于新手来讲,随意往盖碗中冲入沸水也很方便。 6、先洗茶,将普洱茶表层的不洁物和异物洗去,才能充分释放出普洱茶的真味。 7、第一泡在开水冲入后随即倒出,这是洗茶后自始至终将泡出的茶汤全部倒出,只留下1/3左右茶汤。 一般而言,第一道冲掉茶汤的滋味,主要来源于茶叶中的咖啡碱、茶多酚、氨基酸等有效成分的浸出。 普洱茶第一泡不要饮用,那叫什么呢? 请看下面文章的介绍! 普洱茶的泡饮方法 茶具为盖碗、盖碗、紫砂壶。 普洱茶的泡法有什么讲究啊? 普洱茶冲泡要领 1、前10泡除了高扬是不是好茶之一。前面也说了,第三泡就是茶叶的精华部分,所以冲泡茶叶的水温要高于90度以上。 接着是出汤,前3泡用95度左右的水温,前四泡是不要超过三泡的。可以根据个人口感的改变浸泡时间延长;前几泡可以相对增加时长,方法简单易懂。 2、用盖碗冲泡,不同的地方,同一泡法,茶汤的缩短浸泡

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