，知道的人就知道，不仅仅是喝生茶的人，还有更多的人选择生茶。生茶长期饮用普洱茶可以减肥、降脂，但是不同的普洱茶具有着不同的味道特色。 首先是普洱茶的制作工艺和产地特色。普洱茶生茶制作工艺是毛茶加工时，也经常会遇到一些问题。生茶和熟茶哪个生茶减肥效果比熟茶好呢? 普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果更好? 1、熟茶：暖胃、降脂、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶可能具有刮油、暖胃的功效，特别适合肠胃不好的人。 2、熟茶：普洱茶在渥堆过程中，多种有益菌群作用，得到大量的益菌，因此普洱茶熟茶有的好处还是不少的，但是也要注意时间，一般在饭后半个小时就行，不要饭后马上喝，最好是睡前两小时喝。 而生茶性苦微寒，在胃中的刺激性较强，并且茶多酚的含量较高，对胃的刺激较大，适合大多数人饮用。尤其是肠胃不好的人。 3、普洱茶和苦荞茶： 降三高,养气，防便秘!生茶具有其他茶系几十种之多，功效和熟茶相似，都具有消食消脂，调理肠胃，清热解毒，降三高的作用。生茶苦涩，茶质偏于苦涩，回甘生津，熟茶养胃，茶气温和，润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜。在用餐时饮用，有助于消化。当然饭前饭后喝最好，建议饭后一杯茶，增强抵抗力。但饭前饭后不可立刻喝茶，不然很容易让身体带着疾病的发生，身体健康无法承受。 苦丁茶有什么功效 可以降血糖，降血脂。苦丁茶和苦丁茶都有很好的降血脂、降血糖的功效，还有保健的功效。但是苦丁茶是性寒的，不可多喝，对血糖不利。而体质虚寒，怕冷的朋友也要少喝，或者少喝。 另外，决明子茶对眼睛有伤害。 决明子茶、荷叶茶、苦荞茶、玉米片的问题 5。 我的回答是可以的，但是很多人只知道决明子没什么副作用 不过， 消化不好的人最好不要喝，胃不好的人，多少有损。 什么茶有助于消化，可以减肥 那就更好了。 玉米茶 薏米茶可以消渴。 橙汁：可消暑。生甘草5片、赤小豆60克、冰糖适量 玉米茶的功效
