个人口味加入适量的糖或牛奶：放入一些玫瑰花、红枣、桂圆、枸杞、西洋参等材料，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。 6.如果最喜欢口感滋味比较重的就尝试一些西洋参或野山参来调理。 7.最后到最后一定要记住普洱的味道如果你不习惯那股苦味，可以放入适量的茶叶，但是记住不能把茶叶都倒掉。 西洋参功效 西洋参原名为洋参，是五加科人参属多年生草本植物，药用有：补气，清热生津，安神益智，清热生津，降火消暑，清神明目等等。 西洋参性凉味甘，独具有清凉滋补的作用，常用于治疗气阴两亏，虚热烦倦，消渴，口燥咽干，阴虚火旺，高血压等症。 西洋参具有补气养阴、清热生津的作用，临床常用治疗肺虚久咳、失血、体虚赢精、虚劳喘咳、气虚津伤等。 西洋参含有人参皂苷、多糖、多种氨基酸及微量元素，具有抗疲劳、抗缺氧、抗衰老等作用，可作为保健饮料普遍食用。 西洋参中含有人参皂苷（也叫西洋参皂苷）、二氢黄酮、Rb等，是人参的主要成分，具有抗疲劳、镇静、抗疲劳、生津、补血等作用。 西洋参中含有丰富的皂甙，具有提神益目和提高人体抵抗力等作用，一般大众都适合服用，以下两种人，如肝炎、高血压、胃痛病人、急性咽喉炎患者、挑食的人、食管炎患者、尿路结石等患者。 1、提高人体免疫力：西洋参中含有皂苷，具有抑制病毒扩散的作用，而且，服用西洋参后能有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。 2、调节内分泌：西洋参中的皂苷可以改善神经衰弱的症状，对于女性朋友有不错的养颜美容功效，西洋参中含有的皂甙类物质能减轻脂质过氧化负担，可以增强中枢神经系统的功能，西洋参可以大大减少人体衰老的速度，还能起到提高免疫力的作用。 3、治疗糖尿病：西洋参中含有的皂甙具有降低血糖的作用，对于改善胰岛素敏感性、改善糖代谢、降低血糖、改善胰岛素抵抗、抑制血糖升高等功效。 4、有利于降脂降压
