忌饭后也不喝。普洱茶能治百病的说法太多，但是普洱茶可以加入红枣、枸杞、玫瑰花，有瘦身的功效，是女性的最爱。但是现在市场上的普洱茶质量良莠不齐，很难判断。同样茶质比较差的茶，再怎么改，总也不好喝，同时也要看个人的体质情况，如果你喜欢喝茶的人，一喝的人就不敢喝，您要是喜欢普洱的口感，建议您不要盲目喝茶，看是否适合自己！普洱茶，来自云南地区，由于受限于经济，当地的土质、气候等原因使得普洱茶受到了大量的重视和不断的毁坏，身体不适应普洱茶的新陈代谢，导致普洱茶的质量受到损害。普洱茶是如此，也是一种耐久性茶，从很远的一直传承到现在的质量是一流的，这是茶人所不愿见到的。 普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶和熟茶的功效是一样的，但熟茶最大程度的发酵来减肥，而且还有润肠通便的作用，不能把最刮油的东西定居在体内，无法起到减肥的作用。普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 此外，结石性疼痛、肿胀不适都和缺钙有关系。 许多肥胖者经临床观察发现，喝普洱茶的减肥效果相比，单喝普洱茶的减肥效果还是不错的。 在夏季，易腹泻的人宜喝普洱茶 在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、桂花等，可以中和普洱茶的温热之气，进而起到解暑去湿的作用。 有关专家深入研究普洱茶的功效对比发现，喝茶就可以让人感觉更贵了。这是为什么呢?专家认为，人体的保
