（3）口感不同 生普洱茶的口感略苦涩、回甘、香气较短。生普洱茶要求一般生茶，茶色黄绿、清亮，苦涩味较轻，生茶是指未经驯化、拼配、不经人工陈化的晒青毛茶，于十九世纪五十年代才出现。 熟茶具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。熟普洱茶汤色橙黄、香味浓醇，茶性温和，适口为珍。 怎么区分生普和熟普? (3)从汤色辨别 生普汤色金黄透亮，偏红色;熟普经过发酵，口感醇厚，勐海底深山的多为野生乔木茶。 生茶口感有苦涩感，有苦涩味，回甘、生津好，有陈香，汤色清澈明亮，口感饱满，回甘持久，香气高扬，口感饱满，杯底留香 可根据个人喜好进行选购。 (4)从营养价值来讲 生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。 熟普暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效。 生普有一定的减肥功效，但对胃有一定的刺激，适量的喝熟普比较舒服。 茶能辅助血糖调节，茶中人参，西洋参，若喝过的茶不能喝了，可以加少量冰糖，增加几分甜意，记得早上起来空腹喝一杯淡淡的玫瑰花，淡淡的茶香，轻轻松松的帮你减肥啦！ 自古以来，许多减肥的上药都是以减肥为主，如果不关注减肥，不能凭空来做，那么减肥就是要我们热量的支撑，每天活动，这样才能让自己的胃更强，当然减肥也是一种局势，还需要合理饮食搭配，那么减肥减肥的原理是什么呢? 搭配单方：黄芪10g，党参10g，黄芪12g，怀牛膝12g，当归10g，茯苓12g，熟地黄14g，生地18g，玄参15g，砂仁12g，茯苓15g，桔梗10g，甘草3g，泽泻15g，扁豆30g，山楂30g，丹参20g，蒲公英30g。将以上几味共研细末，以纱布包好，放入杯中，以沸水冲泡代茶饮，每日1剂。 长期饮用可以达到健脾养胃，减肥排毒，清心明目的作用，对脾胃虚弱的人比较好，可以长期喝，茶叶中有效成分不溶于茶汤。 还有就是其他有效
