别在哪里 在茶叶中富含茶多酚等成分，茶多酚具有较强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。其中的茶多糖、茶多酚等物质，能与病毒的蛋白质进行直接分解，抑制脂肪吸收，达到减肥的效果。如果你的血糖不是很高，那么你就可以选择普洱茶，如果你喜欢喝茶，那么你可以选择生茶，熟茶是非常养胃的。 它有很好的养胃效果，它的茶多酚比较丰富，对胃部的刺激相对较小，比较适合肠胃不好的人来喝。 其实对于肠胃不太好的人来说，多喝普洱茶是可以养胃的。 普洱茶的降脂、降压、抗动脉硬化的功效，熟茶经发酵后，茶性温和，口感醇厚，各方面都是非常好的。 1. 普洱茶。由于普洱茶的功效，现在很多人都有喝普洱茶的习惯。 3. 普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效，属于碱性食品。 普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。 选用紫沙壶或盖碗冲泡，一般投入10克干茶，加沸水冲泡，加盖5分钟，即可直接饮用。 普洱茶其外观可分为散茶、紧压茶、片茶、饼茶、砖茶等。 冲泡普洱茶的水质一定要好，最好选用矿泉水或者泉水，那样冲泡出来的普洱茶茶汤才会红浓透亮。 紫砂壶和盖碗杯都不错，只是效果上有差别。 紫砂壶和普洱茶的泡茶器具不同，使用的水最好选用天然的山泉水，冲泡出来的茶汤透亮，滋味甘爽。 紫砂壶和普洱茶都比较耐泡，用普洱茶刀撬茶，边喝边存，紫砂壶温度较低，用来泡茶能很好的体现出普洱茶的本色。 普洱茶都是先泡后煮的，如果煮的话，很有可能会出现酸味的。 然后呢，可以用紫砂壶煮，不过要注意水的温度不要过高，大约在98度左右就行了。 交流一下 朋友们，这个问题很好奇 你们的问题可以在百度翻译完里 所以， 半年， 我都不敢相信。 就是做不出普洱茶的味道， 我也做了一个文字， 我不想这样写
