好还是熟茶好啊)，以后可以喝吗?什么时间喝普洱茶好呢? 没有坏处，喝了反而不影响睡眠。 泡久了觉得滋味不好喝的话，可以再泡一点时间比较好。 普洱茶什么时候喝好 随着生活节奏的加快，人们都习惯了泡一壶茶，通过喝茶来减肥。但是喝茶毕竟不是减肥品，吃得多了反而得到了满足。饮用普洱茶分体质选择什么时候喝呢? 一般体质的人都可以，什么时候都能喝茶呢? 人体对普洱茶有着更多更全面的了解，早期的茶叶，多以芽制成，以叶多、色泽浅绿、茶身轻重、叶片大小、色泽、气味的变化，此时就可选择适合你的普洱茶。 泡普洱茶用什么茶具 泡普洱茶建议使用紫砂茶具，玻璃茶具不容易变味，通气透水，即冲即倒。 第一步：选壶 在享用之余可别忘了拆茶(散茶)，更有利于观赏普洱茶独具魅力的漂 出。选择紫砂壶最好，因为紫砂壶有助于熟茶的圈层实现美感的演绎，更能够增添艺术气息。 第二步：洗茶 洗茶时间，为茶叶在冲泡之后的30秒左右， 这个时间是洗茶的必要条件，因此也是最佳的，一般不超过30秒就好，否则茶中的营养物质都会流失。 第三步：泡茶 这里的第一泡茶汤一定要倒掉。如果是功夫茶的茶具，那么一般是七八分满就够了。如果是普洱茶饼的话，则先洗茶再往杯里冲入沸水，约杯泡上30秒后出汤，这样茶汤就可以喝啦（不能超过七分），每次出汤不应该超过3次。 普洱茶的冲泡，一般只要备具、备茶、备水，经沸水冲泡即可饮用。但要把茶固有的色、香、味充分发挥出来，冲泡得好，也不是易事。需要提醒的是，"洗茶"时注意掌握节奏，杜绝残留农药。 普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓，材质宜选陶壶、紫砂壶。而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶也可冷饮。 滤渣女性喝普洱茶减肥也要注意几个问题： 1. 第一次喝普洱茶时，要记得把茶叶的选择说成交给顾客，这样才可以让您放心喝茶。 2. 普洱茶冲泡的一般要求是应选择质量好一点的，如果
