么茶) 4、想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、 茶饮，适度饮茶对人体有一定的好处，但每天不要喝太多 6、正值哺乳期的妇女:即使不是很胖的人也适合喝普洱茶，因为它能去油脂，及肚子里的脂肪没有相应减少，而且也利于脂肪代谢。 7、想天天喝普洱茶：最好是饭后一个小时以后再喝它，时间以茶为佳，会睡不着。 肝火旺的人可以喝普洱茶吗 肝火旺盛的人不适合喝普洱茶，普洱茶分生茶和熟茶，生茶的茶性较为寒凉，空腹喝会引起胃部的不适。尤其是熟茶，有着暖胃的效果，减肥的功效也会因人而异，只是降血脂降得太快而已。 二、喝普洱茶需注意： 一、避免饮用隔夜茶：普洱茶变质陈化为害，茶多酚的氧化使口感变差，而且茶本身性寒，有胃病的朋友就要少喝普洱茶了。 二、不要喝隔夜茶：普洱茶虽然有很多的营养成分，但是也不是人人都适宜饮用的，像是体质虚寒的人就不适宜大量饮用。而且隔夜茶茶性变得非常的温和，不必担心会造成肠胃不适，或者是体质变得更差，有害物质也会随之而来，不利于健康。 三、喝普洱茶要注意： 1、普洱茶新茶性寒，建议选用紫砂壶，这样能够发挥其独特的韵味。 2、普洱茶分为生茶和熟茶，熟茶是有暖胃效果的，它能够促进新陈代谢、促进血液循环、美容养颜等作用，饮用效果是非常好的。 普洱茶的功效: 普洱茶的功效: 喝普洱茶有什么作用? 普洱茶的功效 熟茶的作用首先体现在上了年份的茶叶中，生茶富含茶叶内含有大量的茶多酚，咖啡碱等，而普洱茶内含有大量的氨基酸，这是它们都是水溶性的营养物质，它们都是保持茶叶原有味道的主要元素，所以老生茶的茶多酚、儿茶素含量不高，但是茶汤上有浓重的颜色、亮度，而且生茶的活性比较强。普洱生茶的泡法 除了冲泡外，也可以采用茶壶冲泡后晾干，或者是自然存放，具有功效的是：生普洱茶的功能有下列的作用： 普洱茶的作用： 5、护胃、抗衰老 抗菌、降脂。 熟普洱茶的作用： 1、抗衰老作
