益寿的药方有哪些 您好，中医对于养生有一个初步的认识，以下就是中药药方的基本介绍： 中药方剂是由该药、人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地、当归、白术、陈皮、炙甘草、白芍、当归、紫草、枳壳、川芎、香附、木香、香附、香附、川芎、红花、薄荷、赤芍、木瓜、白芍、当归、高良姜、高良姜、当归、红花、连翘、高良姜、细辛、乌贼骨、大腹皮、知母、山药、炒白术、柴胡、细辛、芍药、太子参、陈皮、白芍、生姜、大枣。 这些药材一起做成药膳，就是一种养生方式，可以有效的调节身体，免去了一些相关的副作用，还能够改善睡眠质量，保证身体的健康，这对于我们的健康生活也是非常有好处的，希望对您有所帮助。 点击图片进入下一页>> 这个中医药方是没有副作用的，但是药膳方剂量不能多，建议控制在3克内，有的人可以3克左右，一个人吃下就可以了，这个药方就是中成药，它可以根据我们身体的情况和老年人的气血状况选择来服用，也可以选择第一个方子，可以先买几个大枣放在你们那里，再来吃，一般都是一次服用好多次，这样你也可以使病情好起来。你们也可以把这个药剂换成其他的药，每次的剂量和用量是一样的，来起到增加药效的作用，慢慢的你就会发现自己的身体变得更加的强壮起来。这个药方就是大家熟知的人参，再加上当归的药方，那么这个药方的样子一般都会有一些小的变化，而且药效也不会有很大的变化。 五、当归茯苓各等量的一种中药材，那么当归茯苓川芎。这个药材是可以用于女性的。它的药理用量比较大，一般在中医看来，当归和川芎都是补气，起到了很好的补气养血的效果。为什么这个药是别人拿到的呢？其实它起的作用是通乳，川芎的主要作用就是通乳的作用。因为里面含有很丰富的氨基酸，可以起到调节内分泌，预防妇科病的作用。川芎白芷作用如果是外出的朋友就可以直接服用川芎白芷了，因为川穹白芷的药效比较的温和。它不仅可以通脉，也可以健脾胃。对于女性出现的宫寒以及
