处)。 吃饭后喝普洱茶 饭后立即喝茶，茶碱和茶碱会影响胃酸过多，导致分泌失眠。 另外，饭前喝普洱茶或饭后喝茶，容易冲淡胃酸，影响消化。 [编辑本段]普洱茶的功效 多喝普洱茶对身体有许多好处。研究表明，它不仅可以降低血脂、减肥、抑制动脉硬化，还能够起到美容作用，普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，是最能发挥普洱茶功效的茶叶。 喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 如果您想喝茶解渴、减肥，注意一下四个原则： 1、不可空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 2、以茶水洗脸可以去除脸上的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的功效。 3、用普洱茶进行减肥。 4、普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。 普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药，打点滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中药调理，速度虽慢却能调理你的身体，而且没有或很少有副作用，这样说不知大家能明白吗? 4、正因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实！总之，喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。 5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重！本人自己就是一例了，体重没减，腰围和臀围却小了，害得我不得不重新买裤子了，直到买了很多普洱茶饼，才凑单位，不知如何下手。现在买普洱茶饼茶，不要看价钱，买的品牌，你说自
