补充营养物质：陈皮普洱茶功效：性温和，暖胃舒缓身体机能增强，温和顺气，能促进消化，改善身体亚健康状态，保证人体健康。 抗疲劳，降血糖、解毒。 增加免疫力，抵御病毒侵害，还能提神醒脑、提振精神。 注意事项：脾胃虚弱者不宜饮用。 1.可以长期喝 陈皮普洱茶是一种非常好的养生茶品，一般情况下都会在一个月或者一个月的时间喝完，如果你的肠胃不舒服或者有消化不良的情况，这个时候一定要多喝陈皮普洱茶，可以提高肠胃的消化和吸收功能，从而达到养胃护胃的功效。 2.一次性饮用不能过量 正确的喝陈皮普洱茶能够帮助人们起到养生的功效，但是在喝的过程中也有一定的量，对于陈皮普洱茶的功效就是需要限制在每天不要过量，避免造成一定的副作用，这对于人体肠胃有一定的刺激性，因此一定要注意每次不要喝太多。 3.注意事项 喝陈皮普洱茶要注意一定的季节性，夏天比较容易犯困，如果每天都喝茶的话，可以选择在饭后一小时后喝茶，此时的空腹状态对于肠胃不适，而冬天的时候喝茶更是不可以，所以正在健身的人士要适量饮用。 陈皮普洱茶有什么好处 陈皮普洱茶适合什么人喝 陈皮普洱茶也叫做陈皮，是一种新鲜的橘子皮经过药理家常再加工过程桔皮苷含有挥发油，油中主要是挥发油，，也有挥发油（即柠檬烯）。其挥发油中含有约14种以上的挥发油，对健康有良好的保健功效，其中陈皮中含有大量的香柑橘皮苷、富含多种黄酮类和挥发油，其中维生素C含量最高，可以防治一些疾病。 柑橘皮和陈皮一起泡茶喝有什么好处和坏处 陈皮大枣茶是一种保健茶，只是大枣和陈皮是一对理想搭档，陈皮的香气比较突出，入口味辛苦，性温，具有理气和中，燥湿化痰，理气调中的功效，而大枣性温味甘，对理脾胃尤为有益。陈皮和大枣一起泡茶喝，可以增强肠胃运动，帮助消化。所以陈皮和大枣搭配在一起泡茶喝，对脾胃虚弱，食欲不振的人有一定的辅助作用，但是陈皮和大枣都是温性食材，所以两者一同泡水
