忌) 第13种茶：减脂肪、助消化、美容养颜 排毒、清理肠道、消暑、防治便秘 糖尿病 苦瓜中所含的苦味素可以起到清热的作用，苦瓜中含有类似胰岛素的物质，能够降低血糖，还能够预防和治疗糖尿病；第2种苦瓜茶 苦瓜的功效：清暑开胃，除烦止渴、清心明目、消炎解毒 消炎止痛的作用 苦瓜茶的功效 降低三高 苦瓜茶的功效： 苦瓜茶的功效：苦瓜茶可以清热解暑，最适合在夏天饮用的清热解暑食物，其中苦瓜茶被誉为“神仙茶”，除了清热解暑外，还有清热解毒的功效，对于夏天中暑、暑热烦渴等症状有一定的缓解作用。 健脾消暑：苦瓜茶含有大量的维生素C和能被人体高效利用的矿物质元素，其中包括钙、磷、铁、钠、胡萝卜素、咖啡碱、谷氨酸、瓜氨酸以及多种氨基酸等。 苦瓜茶的功效： 首先，苦瓜茶对消除痘痘和美白肌肤很有好处，原因是苦瓜能滋润毛发，还有其中的苦瓜甙，能有效的缓解脸部长痘痘的症状，对去除痘痘很有效果，苦瓜茶中含有的维生素C有美白的作用，还可以增强抵抗力，所以长期饮用苦瓜茶有淡斑的功效。 第二，苦瓜茶可以祛痘：苦瓜茶能够治疗热毒引起的痘痘，也能够去除痘痘，对痘痘有着很好的效果，很多人就想要试试，但是不知道苦瓜茶的功效。 第三，苦瓜茶的禁忌： 苦瓜茶虽然能清热败火，但是还是要适量食用才好的，不要盲目的饮用，以免引起副作用的。 原因一：苦瓜茶的禁忌 苦瓜茶要是吃多了，胃肠道会感到不适，就像抽烟一样，容易导致胃肠道不适的症状。 苦瓜茶的功效二：清热去火 苦瓜茶具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜茶的禁忌三：低血糖者、低血压的人群 苦瓜茶的禁忌人群四：经期女性和经期女性慎食苦瓜茶，夏天应该多吃瓜果蔬菜，尽量不吃麻辣烫。 普洱茶喝了有什么好处? 经常喝普洱茶对身体有什么好处 喝普洱茶的好处和坏处有哪些? 喝普洱茶的好处 喝普洱茶的功
