忌)： 熟普洱茶的功效： 2、普洱茶用来减肥，美容养颜 (见文末有贴士，有想在网上看到的。) 喝什么茶减肥最快 普洱茶减肥很方便，就是在饭后喝一杯，晚餐就喝，因为普洱茶一般都是用来减肥，而且不会反弹。普洱茶减肥法的最佳方法： 1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用; 普洱茶减肥法有效吗? 瘦身茶方有哪些呢? 减肥茶有哪些 一、薄荷柠檬茶。 功效：味解郁、止渴、消脂、清热、祛风、解毒。 做法：将干荷叶，薄荷叶，清水冲洗干净，然后放入普洱茶汤中。 功效：能够宽肠通便、降脂减肥、养颜美容，适合所有人群食用。 二、百合荷叶茶。 原料：干荷叶5克，鲜荷叶5克，鲜百合10克，鲜芦根20克，冰糖、茶叶适量。 做法： 1、将鲜荷叶切成细小的碎小块，或者切碎了的小块、薄荷叶都洗净，备用。 2、将茶叶、鲜荷叶放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后，转中小火煮10分钟，加入百合、冰糖即可。 三、酸奶荷叶减肥茶。 2、陈皮荷叶减肥茶。 功效：荷叶清暑化湿，陈皮利尿降脂，二种食材搭配在一起制作的美食，每一种都能带来不一样的效果。陈皮普洱茶瘦身原理，不仅能理解成多种食材，更重要的是，能祛脂降脂，更能帮助女性塑形瘦身。 制作方法： 1、普洱茶冲泡宜用90100度的沸水冲泡。 2、普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 3、荷叶普洱茶 功效：促进肠壁蠕动，有助于通便道；荷叶普洱茶能利尿通便，促进胃液分泌，有助于消化，常喝荷叶普洱茶也能改善便秘情况。荷叶普洱茶是由荷叶、山楂组成，并且都有助消化的作用。山楂普洱茶减肥法并没有科学的依据，对于减肥，美容效果还是不错的，如果你是想要通过喝普洱茶减肥的话，那么最好是选择野生的野生山楂。山楂普洱茶更
