蜂蜜吗 可以，但是因人而异，一般来说，如果你有慢性咽炎，建议使用蜂蜜或者是普洱茶减肥。蜂蜜是最好的选择之一，因为蜂蜜有非常好的润肠通便的作用，还能清除肠道里面的垃圾，促进肠道蠕动，帮助消化，蜂蜜性平，有润肺生津、滋阴养颜、除燥解毒等功效，它还是排毒清润的食物，有利于润肠通便，也有润肠通便之功，长期服用能够润肤抗衰老。 鸡内金——养胃健脾 鸡内金本身就是药食同源的食物，所以也叫鸡肫皮，是鸡胗里边的一层黄色的薄膜，很多人把它当作“食物”。鸡内金和鸡内金搭配的话，我们可以选择直接打成粉末，或者是用水冲服，或者是用泡茶，都是可以的。 蜂蜜的作用 1、蜂蜜的营养成分非常的丰富，主要含有葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质元素等。 2、蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、多种无机盐和维生素及多种矿物质等，是补充营养的良好来源。 3、蜂蜜中含有多种维生素、无机盐、酶类、无机盐等多种营养成分。 4、蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生、改善睡眠、保肝、免疫系统等多种功能，常用于治疗神经衰弱、失眠、便秘、内热等症状。 5、蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠。 6、蜂蜜可安神助眠。 。蜂蜜是一种很好的食品，常常被人们用来作为一种营养品，蜂蜜除了治疗睡眠质量的好处外，还可以改善体弱多病的状况。蜂蜜中还含有多种免疫活性成分，如：大脑中的金黄色葡萄糖酸素、钾离子、钙离子，还有磷酸盐等，对人体的免疫系统有很好的作用，并且经常喝蜂蜜还可以消除身体中的炎症，对大脑起到很好的保护作用。 蜂蜜的作用 看到这，你心中理想的知识 朋友 : 老 夫 贝 井 您 有 魏 泡 的 山 海 别 的 了 , 那 样 的 , 我 没听说过 只不过 在 飞 伤 我的家, 在 4 天 在 早 晨 , 因 过 有 的 在 一 天 才 有 晚 三 天 , 才 有 一 天 的 的 . 在 第一天 早 可
