生津止渴，消暑，解毒，通便。熟普及全发酵茶类，性温，较适合一年四季饮用。 3、熟普洱茶(熟茶)中茶多酚含量高达10%～34%，儿茶素含量高达18%，适合冬季饮用，能生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶生茶，可以有效防止发胖。 4、冬季，是茶消费的旺季，因人而异，即使是同其它茶叶一样，普洱也是如此。在这里主要介绍普洱茶的相关特点和功效。 冲泡方法：每次510克放进茶杯(用开水冲泡3040克，再加500cc) 约1分钟，打开盖子，不可沏得过浓，以免苦涩味泡发不出来)。这个方法每天早饭前就喝它，一星期喝一次，一周可以减肥38天，关键是坚持长期喝才有效果哦。 普洱茶一天喝几杯最佳，如果是普洱茶喝多了会怎样? 最好不要喝太多普洱茶，因为会累！普洱茶是茶不是茶，是喝太多就会腻的，你的肠胃会承受得住的。普洱茶不同于普通茶叶的保健功效，它是一种后发酵茶，茶多酚在 150 度高温下发生氧化作用，会发生 1—2 个月的发酵，会使?效果下降，对肠胃 也不好。 每天喝茶水对身体有什么好处? 不过，茶水也不能长期大量地喝，不能用茶水送药，否则可能引起消化不良或腹泻。 同时，茶水不能一次喝下太多，否则会刺激肠胃，引起身体不适，尤其是女性在经期和孕期不宜饮用。 茶叶有哪些功效和作用呢? 防治流感：防止蛀牙、牙龈出血、口角发炎、牙龈出血、有益眼睛的光 瘦，治疗皮炎，有预防和治疗效果。 降低血压：茶水的作用： 改善血管功能，促进血液循环， 增强皮肤 弹性，防止感染。可以的，女性经常喝茶有好处，还能起到减肥的功效。 而且，如果要减肥，每天用茶水漱口，可以帮助消除牙齿间残留的 油 腻，还能预防蛀牙、水肿等。可以适当喝些普洱茶，也可以喝几口普洱，效果也不错。 长期喝茶，对身体有什么好处或者坏处? 张教授解释，这种说法其实就不科学。茶叶中的茶多酚是水溶性
